大凉山13岁篮球少年靠短视频自学动作技巧抖音播放超1000万

蓝天、白云、青山,一个穿着11号球衣的男孩,在红土地上玩着篮球,右手猛地将球抛出去。看手臂肌肉线条,他很用力,似乎想把篮球甩向更广阔的青山,但一个转身,撑开左手接住了。一个漂亮的假传球,篮球“乖乖地”回到了自己的掌控之中。

这个视频在抖音收获了超37万点赞,播放量超过1000万。创作者叫@凉山欧文 ,评论里有人称他为“小欧文”,而凉山欧文自己给这段视频的配文是:大山里的篮球梦。

凉山欧文本名井子尔里,今年13岁,是来自四川凉山彝族自治州美姑县的初中生。正如他的名字所传达的,他来自大凉山,喜欢篮球,希望成为NBA球星欧文那样的巨星。

井子尔里家里有6个孩子,包括两个姐姐,一个哥哥和两个弟弟。父亲曾外出打工,母亲在家里务农。家里经济不宽裕,还有负债,但这些并没有影响一个大山少年的篮球梦想。

和一般爱篮球的男孩不同,井子尔里的训练地不是正规的篮球场。他的抖音视频背景,大多都是西南的自然风光,透彻的蓝天白云,脚下的红色球场不是橡胶味的,而是“原味”的土地。对于凉山欧文来说,只要有个篮球,哪里都是篮球场,甚至面对高空电线,他都能幻想成篮球框。

对篮球的珍视源于一次特殊的经历。三年前的夏天,井子尔里和另外三个朋友去一公里外的地方打篮球,他和另外一个男孩不慎掉入水中,正好井子尔里手里抱着篮球,才没有溺水。另外那个男孩则没有幸存下来,不幸溺亡。

篮球救了井子尔里的生命,原本他只是偶尔打球,从那之后彻底爱上了这项运动。当地没有专门的篮球训练,更别提什么教练了。很难想象,那些高难度的运球、投篮、上篮、扣篮都是井子尔里平时看短视频“偷师”学来的,他的“教练”就是抖音等平台上教篮球动作技巧的账号。

为什么叫凉山欧文,原因很简单。井子尔里在抖音搜NBA视频的时候,看到比赛中的欧文很厉害,然后就喜欢上他了。

2020年11月,井子尔里自己做了木板球架,就搭在自己家,天天打篮球。尽管木板秋架看起来很“寒酸”,但井子尔里却很珍视它。平时和家里的兄弟姐妹一起帮家里干活,干完活其他人都休息,井子尔里却永远充满活力,在自己做的木板球架下打篮球。对于井子尔里而言,没有什么训练,就只是在打,就连暑假放牛都不忘带上篮球一路打。

问及井子尔里还有其他爱好吗?也只剩下一句简单的回答:“只有篮球,这是我的生命”。

井子尔里对篮球的热爱,在抖音上被越来越多人所熟知。他的哥哥某天只当记录生活,随手拍了一段视频发到了抖音上,没想到上了热门,第一条视频有5000多播放量,第二天又发了一段后,就有两万播放量。而到了第7支视频的时候,播放量达到了1765万。于是,原本在抖音上看其他创作者视频学习篮球技能的男孩,也成为了抖音的创作者,记录并分享着自己的“篮球生涯”。

发在网上的视频得到网友好评,有人夸井子尔里是个好苗子,甚至有网友说,“凉山这个地方日后必出一个篮球新星,代表中国走向世界”。对于是否梦想做专业运动员,凉山欧文的想法更加实际,如果能成为专业运动员一定是最好的结局,但目前没有那么大的实力,也没有专业教练,职业运动员是需要从小培养的。

相比成为专业运动员的大梦,在凉山欧文心中,更多人看到视频、喜欢凉山欧文、送一些篮球相关的设备,这样的小惊喜更容易让十几岁的男孩开心。在凉山欧文抖音账号置顶的三个视频之中,有一个便是拆箱山羊篮球青训中心邓教练送的篮球架。井子尔里和哥哥亲手安装了篮球架,村里的很多小孩都来了。

井子尔里觉得,自己只是一个热爱篮球的男孩。不过,篮球也给生活带来了一些变化,特别是在抖音走红后。由于播放量上涨粉丝增加,凉山欧文渐渐有了一定的知名度。现在,凉山欧文的抖音粉丝已经有6.8万人了,多支视频播放量超过1000万,有人称他为大山里的“巨星”。

凉山地区的“正规军”凉山黑鹰队在抖音上看到凉山欧文的视频后,私信邀请井子尔里加入,去重庆打比赛。受井子尔里影响,这些小朋友也喜欢上了篮球,在井子尔里被黑鹰队带出去打比赛之后,这种影响力变得更强了,仿佛村里所有的小朋友都喜欢上了篮球。对很多大山里的孩子来说,这或许是他们第一次接触到正规的、金属的、带玻璃的篮球架。

新手打篮球怎么入门?

运球是篮球场上五个位置的球员都必须掌握的基本能力,虽然每一回合不同位置球员的持球时间有长有短,但你都必须熟练它,运球这个能力能把你带到场上任何你想到达的位置去。

这通常是小个子得天独厚的优势,但不管身高多少,熟练运球总是有好处的,如果身高一米九的人但也能像一米七一样运球,那么这将是个非常棘手的对手,就像杜兰特和麦迪,能将劣势变成优势,得分就如同探囊取物一般。

这比较适合于刚入门的新手,但对运球有问题的老手,看完或许能帮你解决一些问题。

第一是身体姿势:练习运球的时候,双脚分跨比肩稍宽,膝盖微微弯曲,将身体面朝前方,特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外,不要过分外翻,更不要内敛变成内八字

就跟扎马步有点类似,微微屈膝,膝盖不要超过脚尖。一定要蹲下去,背挺得直直的,将整个人重心保持在一条直线上,这样你就会不自觉地正视前方,这就是我们平时运球进攻的最常用到的身体姿势:

我们在做很动作之前都需要一个炸球动作也是同理,大力运球能让球更牢固地控制在手上。

同时运球的强度越高,球的反弹速度也越快,在空中停留的时间也就越短,这既能帮你减少被抄球的可能,又能使你在行进中,有更快变换运球动作的速度。

所以第三步是大力运球:训练运球的时候,我们需要狠狠地拍球,把球想象成我们的敌人。最开始练大力运球的时候你可能会很容易就丢球,千万不要灰心,保持耐心训练下去。

这里要注意到一个细节:手接触到球后,让手跟随球走一段距离,而不是一碰到球就用一个反向力让球向下运动,这样才能更好地吸附球,同时也能让球在手中停留的时间变长,减小失误的几率。

注意这是要建立在大力运球基础上,放大保罗的运球手看看,有明显的的抬手跟球动作。

最后一步就是把胸膛挺直向前,抬头目光平视,这能随时观察到场上的情况,不要低头看球运球:开始时不熟练可以用眼睛看球,接着抬头用余光看,最后熟练到能用眼睛去观察其它东西,大脑能不作思考地运球。

如果你是篮球入门新手,训练的时候就不建议训练胯下运球或者背后运球,熟练掌握这些体前的基础运球后,再去进阶掌握胯下和背运。因为如果你一开始的基础动作如果都是错误的,熟练巩固的就是错误的动作,到后面非常难纠正,一定要先学走,再学跑。