气排球二传手缺失及强化攻防战术

气排球二传技术水平在很大程度上影响了扣球技术的发挥.在比赛和训练中,我们经常看到,某位二传手,传出去的球似乎没有毛病,然而扣球手却很难扣好球,甚至扣球失误了.

气排球二传技术水平在很大程度上影响了扣球技术的发挥.在比赛和训练中,我们经常看到,某位二传手,传出去的球(以下简称二传球)似乎没有毛病,然而扣球手却很难扣好球,甚至扣球失误了.有以下几种气排球二传缺失情况.

二传球偏近网又高度不够,比如高度2m多一点,扣球手击球点高不了,易被对方拦网封住,甚至扣球过不了网.改进方法:二传球高度一般要2.8m以上,在2米线近处上方,才能让扣球手有选择击球高度的余地,不易被拦住.

二传球偏急,球速偏快,这就会迫使扣球手必须快速捕捉击球点。有时都来不及调整扣球方向,出手快了打偏了,出手慢了打落网,两相其难.改进方法:二传球既要快速又要平稳,以支持扣球手能从容不迫地舒展高点发力.

所谓“倒三角”是指二传球斜向快速上升.此时,扣球手要倒退后仰击球,击球点更远离球网、过网点低、控球急促,往往被拦住.改进方法:二传球严禁倒三角,在所难免时,扣球手应改为高点吊球,转入防守反击.

有时二传球性能、高度、远度都不错,扣球也不错,但扣球偏球网中部,仍被对方拦个正着.改进方法:尽可能将二传球拉开到标志杆内侧附近,支持扣球手避开对方多人拦网.此外,二传球员不能“守株待兔”静等接发球到位,要动态地找没到位球作好二传;其次,二传手宜放高一点,多用手腕平稳地传球.对手感好的球员,面对不规则来球,用单手捧球作二传,较为及时.为什么会产生上述4种类型的不良二传球呢?因为气排球球体较轻,风阻系数较大,气流对它的影响也较大,使得二传队员传出较长距离的球难以到达预定目标.加上手形包不住较大的球体,手指的发力又难以稳定球体的飘浮性.因此比赛中较常产生上述4种类型的不良二传球.要提高二传技术,关键在于二传球员的手感和手法.手感要灵敏加柔和,手法上多用手腕控球,动作精细加灵巧.二传手要努力提高球感灵敏度与控球力度的准确性,才能克服缺失.返回搜狐,查看更多

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。